Veiedag - lørdag 3/9 2011

Veiedag hadde jeg som vanlig på lørdag, og jeg var veldig spent, siden jeg de to siste ukene har gått ned usle 300 gram pr. uke. Men, som jeg har skrevet før, så er det NED, og er den rette veien :-)

Denne uken har jeg vært like flink med kostholdet, og jeg har trent hver dag og variert, og det har vært sykling uten- eller innendørs, styrke, body pump, og for ikke å glemme turen vår på fredag. 2,3 mil! Den er jeg stolt av altså!

Forrige lørdag veide jeg 73,7 kg, og når jeg gikk på vekten denne lørdagen så veide jeg:

HURRA! 72,9 KG. OG 800 GRAM NED!
Det er superbra, nesten 1 kilo på en uke, da er jeg fornøyd!

Så får vi se hva denne uken vil bringe av resultater, jeg er iallefall like motivert, og gleder meg til trening i morgen.
Lørdag ble hviledag etter den lange turen vår, og i dag er det søndag, jeg har bursdag, og det har blitt et monsterstort inntak av ostekake og eplekake! Har vel gått opp igjen nå tenker jeg! Men det blåser jeg i, jeg har sett frem til å kunne kose meg i dag :-)

Jeg er superfornøyd!
I morgen er det mandag, og ny spennende treningsuke!


2 kommentarer:

{ peneperler } | 5. september 2011 kl. 09:42 sa...

Så bra! Er godt for motivasjonen når man ser at det går rett vei. :)

{ Siv } | 5. september 2011 kl. 21:14 sa...

Du går jo raskt ned! Gratulerer :-)

Legg inn en kommentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
 

Copyright © 2011-2012 MakeMeUp BLOG All Rights Reserved

blogger web statistics

Design by Dzignine